お勧めしたいこと

脳卒中後遺症による下肢の内反尖足にお困りの方へ(セルフケア）

内反尖足の工夫（パート２） 元気な作業療法士の高坂です。 以前、歩行における内反...

脳梗塞の後遺症による麻痺で、硬くなってしまった腕を緩める工夫～

脳梗塞後遺症ので硬くなった腕は、あきらめる？ 皆さん、こんにちは。 最近、ご利用...

理学療法士徳田の「おすすめストレッチ」4種　「腰痛で悩んでいる人。まずこれやってみて！」

国民病とも言える「腰痛」の現状とその「原因」 2800万人が腰痛 日本人の腰痛持...

日常的な腰痛を簡単に軽減するお勧めのストレッチ

原因不明の腰痛を解消するために 身近な腰痛の原因とは 腰痛で悩まれている方も多く...

一般・介護者向けシリーズ～股関節（股の付け根）に対する簡単ストレッチ～

股関節（股の付け根）に対する簡単ストレッチ方法 女性の方でこんな悩みありませんか...

脳血管障害後遺症の左右のアンバランスを足の組み方でセルフチェックする方法

いつでも同じ方の脚を組んでいませんか？ 脳血管障害後遺症と足の組み方 長時間同じ...

脳卒中後遺症による下肢の内反尖足にお困りの方へ（歩行の工夫）

歩行における内反尖足に対する工夫 作業療法士の高坂です。 脳梗塞や脳出血（以下を...

リハビリ以外の方も必見　一般・介護者向けシリーズ ～腰痛に対するストレッチ方法～

腰痛に対するストレッチで快適生活を 皆さん、こんにちは。 雨にも負けない元気な作...

リハビリ以外の方も必見～一般・介護者向けシリーズ ～肩こりに対するストレッチ方法～

肩こりに対するストレッチ方法 皆さん、こんにちは。いつも元気な作業療法士の高坂で...

脳卒中片麻痺体験・実技シリーズ 仰向け（臥位）から寝返りまで（体験編 動画）

脳卒中を理解する 医療・介護従事者や脳卒中（脳梗塞・脳出血）の方を支えるご家族様...